SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina s

  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skośna do brzucha, Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Nie ma Zażywane suplementy : Probiotyki,i niebawem witaminy (vita min olimp,magnez i cynk (chela mag olimpa), witamina c + cynk Ostatnio przerabiany plan: FBW 1 zestaw Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-11-25 23:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH po kontuzji

    Post
    Doping

    Jako ze Gh umnie leci jako witamina C, to powiem Ci ze ten srodek nie dziala tak jak wiekszosc uwaza, Fakt, pomoze w regeneracji itp, ale zanim to nastapi to troche minie. To nie dziala szybko jak tab przeciwbolowa ze to tak ujme. Najlepiej idz do prywatnego i pogadaj jak on to widzi z rehalibitacja/operacja i wtedy cos pomysl. Masz tez peptydy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2016-05-23 20:07:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta a wytrzymałość treningowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ktoś tutaj polecał glukozaminę? Bez wątpienia witamina D3, omega 3, magnez. Reszta już dość indywidualnie. Masz sporą aktywność, więc np. adaptogeny: różeniec górski. http://potreningu.pl/articles/4922/rozeniec-gorski---rhodiola-rosea--hit-czy-kit Zmieniony przez - domer w dniu 2017-06-13 15:41:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2017-06-13 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    soki costa czerwone pomarancze, specyfikacja: 100ml soku: energia - 18kcal bialko - 0.1g weglowodany - 4,4g cukry - 4,4 g zero tluszczy i KTN blonnik - 0,2g sod - 1,0mg witamina c - 25mg podejrzane substancje w skladzie soku : aspartam, acesulfam K, sacharynian sodu, koszenila czyli e120 (naturalny barwnik, nie jest toksyczny). na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-08-12 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - mate45//**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów prowadzących [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2013-02-17 09:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 piwek na imprezie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarekboy ma rację też to przeczytałem, tylko, że wino zawiera magnez i można powiedzieć działa stymylująco dla organizmu :) Piwo zawiera jakieś tam witaminy napewno i pobudza apetyt. Zapominacie o jednym przy piciu wódki a ta najszybciej wypłukuje mikrosładniki z organizmu tracimy duże ilości witamy B. Witamina B jak się nie mylę wspomaga wzrost [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12030 Data: 2006-09-19 20:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - odporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tej formy podawania glutationu. Jeśli faktycznie jego doustne przyjmowanie mija się z celem, muszę zasięgnąć po "odpornościówki" innego rodzaju. Co sadzicie o naturalnych produktach jak miód, witamina C zawarta w cytrynie, czosnek? Wracając do strzałów - shooty w brzuch wchodzą w grę? Zmieniony przez - Bagado w dniu 2019-01-09 06:45:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2019-01-09 06:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mastreron jest bdb rozwiażaniem dla osób podatnych na gino. - prolaktyna lub gino progesteronowe dostinex, bromergon, norprolac,naturalnym lekiem jest tutaj Castagnus. witamina b6 jej skuteczność jest kwestionowana. - tarczyca - jod , cynk , selen , biotyna. stawy hgh, nandrolon ,cissus, kolagen. - układ krwionośny lipidy olej lniany oliwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2015-05-31 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Central Cross Combat 2019 - 7-8.09.2019 WIELUŃ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    /SFD/2019/9/11/343e4762a2024a379d4df3cd6f429f1c.jpg Podsumowanie organizatora Maćka Barańskiego Cześć Wam, to ja - Maciek, organizator główny Central Cross Combat, pomysłodawca tego rollercoastera . Jako organizator główny pragnę serdecznie podziękować i głęboko ukłonić się wszystkim, a naprawdę było Was sporo, którzy dołożyli choć cegiełkę do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2019-09-11 07:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedewszystkim kolego ,masz zdrowe ząbki? w rodzinie w śród kolegów..zdrowe ząbki są ? smieszne ale prawdziwe..to idzie tez na stawy niestety.. a rozciąganie było.takie prawidłowe? delikatne czy na hama harpagańskie:D Kardam zgodze sie ale jak ktos wie jak to się da.. ja mam taki problem jak powyżej i powiem tak.. glukozamina w wysokich dawkach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-07-15 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z indyka z suszonymi pomidorami, -woreczek kaszy gryczanej bialej -kalafior polany oliwa Kolacja: -budyn jaglany Woda:1.5 l Kawa:3 z mlekiem kokosowym Magnez,wit B,omega3,witamina D3,wit K2 TRENING 1.Przysiad tylni -20 kg,4 x12 2.Rumunski martwy ciag -20 kg,4 x12 3.Wyciskanie sztangi nad glowa -15 kg,4x12 5 Wyciskanie sztangi lezac na lawce [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2016-02-08 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekajace naczynka

    Post
    Doping

    Dobra jak kogoś interesuje to będzie przez skracacz: Pogromcy Reklam Farmaceutycznych - Witamina C lewoskrętna- prawda czy mit? EDIT: No nareszcie :) Zmieniony przez - comeback w dniu 2015-12-08 15:55:39 Zmieniony przez - comeback w dniu 2015-12-08 15:56:14

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2015-12-08 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIA PRODŻEKT DZIKA MASA / DZIKA PLAŻA

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] formę do połowy stycznia wtedy rozpocznę redukcję. Start 4600 kcal Waga 87 kg Udo - 60cm Meta 5400 kcal 95 kg Udo 63,5 cm Suplementacja: - omega3 UNS - Ca-Zn-Mg - multiwitamina - przedtreningówka - kreatyna - Bcaa - WPC - witamina d Ostatni tydzień zmagań + foteczki https://www.youtube.com/watch?v=oh3RaV1iZJs Po lewej stronie początek [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9147 Data: 2014-12-14 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ziolach: Daa lub DAA sodium(rewelka) ZMA, mieszanki ziolowe (np. T-Bol) itp. w tym stylu dobre dawki i gitara.... ziola i witaminy moga zdzialac cuda taki magnez cynk witamina D niektore ziólka tez - ale zaopatrzylbym sie od razu w piperyne czy astragin - cos polepszające biodostepność Ciezko powiedziec co czuc a co nie Clomid 100mg ed [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11073 Data: 2011-11-03 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na oleju rzepakowym nie smażymy :) Rzepakowy zawiera średnio ~30% tłuszczy wielonienasyconych co moim zdaniem jest już ilością zbyt dużą, by na nim smażyć. Do krótkiego smażenia nadają się imo jedynie oleje poniżej 20% zawartości tłuszczy wielonienasyconych, a optymalnie jeśli jest to ~10% jak w oliwie z oliwek. Lepsze to niż smażenie na oleju [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9396 Data: 2017-10-28 07:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • vit D a vit A

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I dodatkowo: http://potreningu.pl/artykuly/412/czy-istnieja-suplementy-podnoszace-poziom-testosteronu http://potreningu.pl/artykuly/190/witamina-d-a-plodnosc djfafa - Te artykułu z potreningu mają taką samą wartość merytoryczną jak te z Pani Domu czy Bravo Girl. - cieszę się, że masz porównanie. %) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-02-20 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, a trądzik!!! Looknij

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli juz to witamina A a nie E bralem izotek to to samo tylko pod inna nazwa i troszke tansze :)(na usta dostalem specjalna pomatke a na sucha skure zwyklym kremem nivea smarowalem) innych skutkow ubocznych nie odczulem Ile czasu trwala kuracja i ile wazysz? Zmieniony przez - Mass_gas w dniu 2007-01-28 14:33:44

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2007-01-28 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie, słaba regeneracja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możesz spróbować np ZMA - źródło dobrze przyswajalnego cynku i witaminy B6. Korzystne działanie jest szczególnie zauważalne przy znacznych niedoborach ww. związków, których odpowiednia dostępność jest niezbędna dla utrzymania wysokiego poziomu testosteronu. Sklep: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_ZMA_g-opis33780.html Lub Witamina D - odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2020-07-18 20:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj! taka informacja podana jest na opakownaiu, zazwyczaj kazdego produktu zerknij na nasz magnez SFD https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html#wartosci Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90 tabletek SKŁADNIKI Mag B6 Forte Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Magnez - cytrynian magnezu 2000 mg - w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2021-09-30 17:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) A za jakiś czas zamówię B3 w także dużych dawkach, zobaczymy jakie będą efekty :) Trzeba zacząć walczyć ostro z tym trądzikiem, bo w diecie jemy co jemy i jak jest nawet witamina B5 to jest też B12 która nasila trądzik, suplement z kwasem pantotenowym solo z tak dużą dawką to super sprawa! Dorzuce jeszcze MACĘ i NAC, także ma trochę pomóc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2020-07-15 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)